Liebe Mitglieder und Freunde des Diabetikertreffs,

Diabetikertreff radelt zur Kaffeetafel

Nun ist es bald soweit unsere

erste Radtour steht in den Startlöchern

Es geht los am 31.08.19 um 14.00 Uhr

Treffpunkt: Großer Parkplatz an der Solvay

in Richtung Ossenberg

Wir werden in einem moderaten Tempo radeln und uns allen Wünschen anpassen.

Die Strecke ist nicht sehr lang und schwierig, auch werden wir eine kurze Pause

zwischendurch einlegen.

Bitte ganz wichtig ist es, das jeder für sich selbst etwas zu Trinken mitnimmt !!!!

Wir werden für alle Fälle auch Erste Hilfe Material mitführen und auch fachkundige Streckenbegleitung haben.

So nun noch ein kleiner Hinweis ( je nach Wetterbedingungen werden wir PKW`s Einsetzen) auch hier treffen wir uns auf dem o.a. Parkplatz. Kurzfristig kann dieses aber bis 12.00 Uhr unter der Rufnr. 02843 – 9090849 abgefragt werden.

Einen Unkostenbeitrag für unsere Mitglieder/ u. Ehepartner, berechnen wir mit 5,-- Euro / pro Person, für ein Kaffee und Kuchengedeck / anderweitige Getränke sind Eigenleistung.

Gerne können auch weitere Familienmitglieder oder Freunde mitradeln, diese begleichen

dann Ihre eigene Rechnung.

Anmeldungen können noch bis zum 09.08.19 unter der o.a. Rufnr. entgegengenommen werden.

 
Mit freundlichen Grüßen

Der Arbeitskreis des Diabetikertreff

Parkplatz Solvay

Diabetiker treffen Smovey`s

Auch in diesem Jahr möchten wir mit der Familie Friedriszik „ Walken mit Smovey-Ringen“

Wir treffen uns, am 09.08.2019 um 18.30 Uhr am Eingang des Freibades in Rheinberg.

Eine Stunde wollen wir dann gemeinsam durch den Stadtpark walken und uns unter derAnleitungen von Frau Friedriszik mit den „Smovey-Ringen“ fithalten.

Es kann jeder der möchte hieran teilnehmen auch Nichtdiabetiker, geplant sind folgende Termin

der 09.08, der 16.08, der 23.08. und der 30.08.19 jeweils um 18.30 Uhr. Die Teilnahme kostet

eweils 3,-- Euro pro Person.

Eine vorherige Untersuchung durch den Hausarzt, ob eine Teilnahme erfolgen kann, wäre evtl. bei Vorerkrankungen oder Unsicherheit, wünschenswert.

Wir hoffen, auf große Teilnahme und freuen uns auf eine gute gemeinsame Sportstunde an der freien Luft.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.